千葉県館山市のメルスィ鍼灸治療院では、生理前のイライラや気分の落ち込み、身体のだるさなどを伴うPMS（生理前症候群）に対する鍼灸治療を行っております。

生理前に情緒が不安定になる、頭痛や下腹部の張り、眠気や疲労感が強くなるなど、PMSは日常生活や仕事、学業に大きな影響を与える症状です。
薬やサプリメントで症状を一時的に抑えても、体質から整えたいとお考えの方も少なくありません。

東洋医学では、PMSを単なる月経前の症状としてではなく、気血の巡りや臓腑の働きの乱れ、ストレスや冷えが重なった状態として捉え、体質に合わせた施術を行います。

東洋医学で考えるPMS

PMSは、気血の巡りが滞ったり、臓腑の働きが乱れることで心身にさまざまな症状として現れると考えます。
特に関係が深い臓腑は、肝・脾・腎です。

肝
肝は気血の巡りを調整し、情緒や自律神経にも関わります。
肝の働きが乱れると、イライラや気分の落ち込み、頭痛などが現れやすくなります。

脾
脾は血や気を生み出し、全身に巡らせる役割があります。
脾の不調は、疲れやすさ、むくみ、食欲の変化につながります。

腎
腎は生殖やホルモンのバランスに関わります。
腎の働きが弱いと、身体のだるさや腰痛、冷えとして現れやすくなります。

PMSのタイプ別アプローチ

鍼灸治療では、症状の出方や体質に応じて施術を行います。

情緒不安定やイライラが強いタイプ
肝兪、太衝、百会などを用いて気の巡りを整え、精神的な安定をサポートします。気分の浮き沈みが激しい方に適しています。

身体のだるさやむくみがあるタイプ
関元、三陰交、足三里などを用いて血や水分の巡りを整えます。
疲れやすく、身体が重だるい方におすすめです。

頭痛や下腹部の張りが強いタイプ
次髎、血海、三陰交などを用いて血の巡りを改善し、痛みを和らげます。

患者様のお声

これらの施術を通して全身の巡りやバランスが整うことで、
生理前のイライラや気分の落ち込みが軽くなった
下腹部の張りや頭痛が和らいだ
と感じられる方もいらっしゃいます。

東洋医学の視点

PMSは、肝・脾・腎の働きの乱れや気血の滞りが表れた身体からのサインです。
体質に合わせて臓腑や経絡を整えることで、心身の安定と快適な月経前期をサポートすることができます。

生理前のイライラや気分の落ち込み、身体のだるさなどPMSでお悩みの方は、ぜひお気軽に当院へご相談ください。