千葉県館山市のメルスィ鍼灸治療院では、肩・股・膝などの関節の可動域制限に対する鍼灸治療を行っております。

肩が上がりにくい、膝が曲げにくい、股関節が硬く動きにくいなど、関節の動きの制限は日常生活やスポーツ動作に大きな支障を与えることがあります。
関節の動きが制限される原因は、関節そのものの変形だけでなく、周囲の筋肉や腱のこわばり、気血の巡りの滞りによる場合もあり、体質から関節や筋肉の働きを整える鍼灸施術が有効です。

東洋医学では、可動域制限を単なる関節の硬さとしてではなく、肝・腎・脾・気血・経絡の停滞として捉え、症状や体質に合わせた施術を行います。

東洋医学で考える関節の可動域制限

関節の動きが制限される状態は、肝や腎、脾の働きの低下や気血の巡りの停滞が、筋肉や腱、関節に症状として現れると考えられます。

肝
肝は気血の巡りや筋肉・腱の柔軟性に関わります。肝の気血が滞ると、肩や股、膝まわりの筋肉や腱のこわばりが強くなり、関節の可動域制限につながります。

脾
脾は気血を生み出し全身に巡らせる役割があります。脾の働きが弱いと、関節や筋肉への栄養供給が不足し、動きにくさや疲労感が残りやすくなります。

腎
腎は骨や関節の健康、全身の回復力を司ります。腎の働きが弱いと、関節の可動性が低下し、慢性的な硬さや痛みが現れやすくなります。

気血
気血の巡りが滞ると、関節や筋腱に必要な酸素や栄養が届きにくくなり、可動域制限や動作時の違和感が強く現れます。

可動域制限のタイプ別アプローチ

鍼灸治療では、症状や体質に合わせて施術を行います。

のこわばりや動きの制限が強いタイプ
肩井、曲池、合谷、足三里、膝眼などを用いて気血の巡りを整え、関節の柔軟性を高めます。

慢性的に疲労やだるさが伴うタイプ
脾兪、足三里、中脘などを用いて脾を整え、関節や筋肉への栄養供給と回復力を改善します。

関節の安定性や筋力不足により再び制限が出やすいタイプ
腎兪、命門、関元などを用いて腎を補い、骨や関節の安定性と全身の回復力を高めます。

筋肉や腱の柔軟性不足が目立つタイプ
肝兪、太衝、委中などを用いて肝の気血を巡らせ、筋腱の柔軟性を回復します。

患者様のお声

これらの施術を通して全身の巡りや臓腑の働きが整うことで、
肩や膝、股関節の動きがスムーズになった
可動域が広がり、日常生活や運動が楽になった
再発しにくく、関節の動きが安定した
と感じられる方もいらっしゃいます。

東洋医学の視点

関節の可動域制限は、肝・脾・腎・気血の巡りの乱れが現れた身体からのサインです。
体質に合わせて臓腑や経絡を整えることで、関節の柔軟性や安定性を改善し、痛みやこわばりの軽減、可動域の向上をサポートすることができます。

肩、股、膝などの関節の動きが制限され、日常生活や運動に不便を感じる方は、ぜひお気軽に当院へご相談ください。