千葉県館山市のメルスィ鍼灸治療院では、動悸、不眠、めまい、頭痛、胃腸の不調、疲労感など、自律神経の乱れによって起こるさまざまな不調に対する鍼灸治療を行っております。

検査では大きな異常が見つからないものの、体調がすぐれない状態が続き、不安を感じながら日常生活を送っている方も少なくありません。
仕事や家庭のストレス、生活リズムの乱れをきっかけに症状が現れることもあります。

東洋医学では、自律神経の乱れも身体と心のバランスの崩れとして捉え、体質や症状に合わせた施術を行います。

東洋医学で考える自律神経の乱れ

自律神経の乱れは、気血の不調や臓腑の働きの偏りによって起こると考えます。
特に関係が深い臓腑は、肝・心・脾・腎です。

肝
肝は気の巡りを調整し、ストレスや感情の影響を受けやすい臓腑です。
緊張や精神的負担が続くと肝の働きが乱れ、イライラや不安感、動悸として現れやすくなります。

心
心は血や精神活動を司ります。
心の働きが乱れると、眠りが浅くなる、不安が強くなる、気持ちが落ち着かないといった症状につながります。

脾
脾は消化吸収や体力の維持に関わります。
脾の働きが弱ると、疲れやすさや食欲不振、胃腸の不調が起こりやすくなります。

腎
腎は身体の土台となる力を司ります。
腎の働きが低下すると、慢性的な疲労感や冷え、不安定な体調が続きやすくなります。

自律神経の乱れによる不調のタイプ別アプローチ

鍼灸治療では、症状の現れ方や体質に応じて施術を行います。

ストレスが強いタイプ
太衝、合谷、百会などを用いて気の巡りを整え、緊張や不安感を和らげます。
精神的な負担が大きい方に適しています。

不眠や動悸があるタイプ
神門、内関、心兪などを用いて心を落ち着かせ、睡眠やリズムを整えます。
夜に症状が強く出やすい方におすすめです。

疲労や冷えが強いタイプ
足三里、腎兪、関元、脾兪などを用いて体力を補い、全身の安定を図ります。
疲れが抜けにくい方に有効です。

患者様のお声

これらの施術を通して心身の巡りが整うことで、
眠りが深くなり、朝が楽になった
気持ちの波が落ち着き、日常生活に安心感が出てきた
と感じられる方もいらっしゃいます。

東洋医学の視点

自律神経の乱れによる不調は、心と身体のバランスが崩れているというサインです。
体質や生活リズムに合わせて臓腑や経絡を整えることで、安定した状態を目指します。

自律神経の乱れによるさまざまな不調でお悩みの方は、ぜひお気軽に当院へご相談ください。