千葉県館山市のメルスィ鍼灸治療院では、イライラや情緒不安、気分の落ち込みに対する鍼灸治療を行っております。

些細なことで怒りやすい、気分の浮き沈みが激しい、集中力が続かない、眠りが浅いなど、情緒の不安定は日常生活や仕事、人間関係に影響を与えることがあります。
薬だけでなく、体質から心身を整え、安定した気持ちを取り戻したいとお考えの方も少なくありません。

東洋医学では、イライラや情緒不安を単なる気分の問題としてではなく、肝や心、脾の働きの乱れや気血の巡りの不調として捉え、症状や体質に合わせた施術を行います。

東洋医学で考えるイライラ・情緒不安

情緒不安やイライラは、肝・心・脾の働きの乱れによって気血の巡りが滞り、精神や感情が安定しない状態として現れると考えます。

肝
肝は気の巡りや情緒の安定に関わります。肝の滞りは、怒りやイライラ、気分の落ち込みを引き起こしやすくなります。

心
心は精神や睡眠の安定を司ります。心の働きが弱いと、不安感や眠りの浅さ、集中力の低下として現れます。

脾
脾は気や血を生み出し、全身に巡らせる役割があります。脾の不調は、疲れやすさやだるさを伴い、情緒の不安定を悪化させることがあります。

イライラ・情緒不安のタイプ別アプローチ

鍼灸治療では、症状や体質に合わせて施術を行います。

怒りやイライラが強いタイプ
肝兪、太衝、合谷などを用いて肝の気血の巡りを整え、情緒を落ち着かせます。

不安感や落ち込み、眠りが浅いタイプ
心兪、百会、内関などを用いて心の気血を補い、精神の安定と睡眠の質を改善します。

疲れやだるさが伴い気持ちが不安定なタイプ
脾兪、足三里、関元などを用いて脾の働きを整え、全身のバランスを整えます。

患者様のお声

これらの施術を通して全身の巡りや臓腑の働きが整うことで、
イライラや怒りが落ち着いた
気分の浮き沈みが少なくなり、精神的に安定した
眠りの質が改善され、日中の集中力が向上した
と感じられる方もいらっしゃいます。

東洋医学の視点

イライラや情緒不安は、肝・心・脾の働きの乱れや気血の滞りが現れた身体からのサインです。
体質に合わせて臓腑や経絡を整えることで、心身の安定と穏やかな気持ちを取り戻すことができます。

イライラや情緒不安でお悩みの方は、ぜひお気軽に当院へご相談ください。