肩こり

千葉県館山市にあるメルスィ鍼灸治療院では、肩こりの主な原因である血行不良、筋肉の緊張、自律神経の乱れに総合的にアプローチし、血流改善、疲労物質の排出促進、筋肉緩和、鎮痛効果、自律神経の調整などを通じて肩こりを根本改善します。


特に、マッサージでは届きにくい深層筋肉（トリガーポイント）に直接刺激を与えたり、体内の鎮痛物質（エンドルフィン）を分泌させたりする効果が期待でき、頭痛や不眠など肩こりから派生する不調にも効果的です。


鍼灸が肩こりに効果的な理由
血行促進と疲労物質の排出:鍼が血管を拡張させ、筋肉への酸素・栄養供給を増やし、乳酸などの老廃物を排出します。
筋肉の緊張緩和:筋肉の深部に直接アプローチし、こり固まった筋肉をほぐし、関節の動きを改善します。
自律神経の調整:ストレスや不調による自律神経の乱れを整え、筋肉の緊張過剰状態を緩和します。
鎮痛作用の促進:鍼刺激により、脳内でエンドルフィン（内因性鎮痛物質）が分泌され、痛みを和らげます。
根本改善と複合的症状への対応:慢性的な肩こりや、それに伴う頭痛・不眠などの複合症状にも効果を発揮し、体のバランスを整えます。

施術のポイント
深層筋へのアプローチ:マッサージでは届かない深部のコリに鍼が効果的です。
トリガーポイントへの刺激:特に緊張が強いポイント（トリガーポイント）を狙って刺激します。
継続的な施術:長年の肩こりや慢性症状は、週1回程度の継続的な施術で根本改善を目指します。
「ずっと肩こりに悩んでいる」「マッサージでは効果が薄い」という方には、鍼灸治療が根本的な解決策として有効な選択肢となります。

ぜひお気軽に当院にご相談ください。